雪=寒気=・・・

ここ2日ほど、こちらの方では雪が降っています。


雪が降るほどの寒さがとうとうきてしまったわけですが、


この時期、自分にとってはこの寒さによるある弊害が起こり易くなっております。



それは、




膝の関節痛




えぇ、そりゃもう文字通り『骨にしみる寒さ』ですよ・・・。
これは膝に限ったことでもなく、腰などを痛めてる方にも共通だと思います。

えー、似たような症状をお持ちの方、寒さに負けないよう冬を乗り越えましょうッッッッ!!